Aos 59 anos, Gloria Pires mantém boa forma com rotina de treinos

Recentemente, Gloria Pires completou 59 anos de vida. Mãe de quatro filhos, a atriz ostenta uma boa forma invejável, que é fruto de muito esforço e dedicação. 

A famosa se exercita na Rovertraining Escola de Movimento Avançado, localizada na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, para ter corpo, mente e vida saudáveis, recebendo todos os cuidados e suporte necessário de toda a equipe. 

 “Além de treinar, o maior objetivo dela é se cuidar. Usamos uma metodologia de origem alemã baseada em conceitos de agilidade para acelerar e desacelerar o mais rápido possível, trabalhando a força, a resistência, a flexibilidade e velocidade”, revelou Rover Trindade, CEO da Rovertraining. 

Além disso, o profissional revelou que a artista é muito dedicada e está sempre pronta para treinar em qualquer lugar. "Gloria é disciplinada e tem regularidade nos treinos, comparece na academia de segunda a sexta, priorizando os seus treinos personalizados e criando uma rotina para ter uma vida saudável. Por ter uma vida muito corrida, ela tem uma malinha chamada bag training com acessórios que necessita para se exercitar em qualquer lugar. Nas terças e quintas faz spinning com o personal Rover." 

 “Meu condicionamento atual é fruto de atividade física constante e dos treinos com a RT. Rover Lima, estamos juntos. Meu treinador, meu malvado favorito” disse a atriz.

Fontes:

O Fuxico

Gatas do Planeta